時尚氣功是現代人養生、舒壓、調理身體最簡便、有效的選擇。時尚氣功源於古代千年秘傳的道家回春功、大雁功體系,近代
由高雲、白雁老師改編,由彥寬老師在國際推廣下,目前是歐美最熱門的養生法。白雁老師、彥寬老師創造出奇蹟式的時尚氣功,符合現代忙碌人,不用入靜、打
坐,就能在最短時間內有效的改善身體、增強精力、輕鬆減壓,是一種最有效的自我身心調治法。
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為什麼需要練氣功?台大校長李嗣涔說:「氣功的鍛鍊,可以說是預防醫學的一部份,它所改善
身體能量及協調不平衡而治療疾病的方法,正是中國傳統醫學的精髓。可以說,中國醫學是把人體當成一個複雜的「
系統」,而非個個器官獨立的零件組合體,系統中每一部份間都有密切的聯繫,因此如何達成系統物理能量分配的平衡,也就是陰陽的平衡,成為中醫治療的最高指
導原則 ,而氣功的修練正是達成能量平衡的最有效方法。可以說 「氣功」與中醫所處理的人體醫學,正是西方醫學界所欠
缺的「系統」觀念,兩者正好可以互補互成,共同創造出一個嶄新的醫學領域。
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2013年8月26日 星期一
氣-----上了癮!
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