五種不能帶去睡覺的東西

白雁老師 
【1、戴「錶」睡覺】
手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
【2、戴「牙」睡覺】
一些人習慣戴著假牙睡覺，假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，
引起大出血甚至危及生命。
【3、戴「罩」睡覺】
美國夏威夷文明病研究所 通過調查 5000 多位女性發現，
每天戴胸罩超過 12 個小時的女人，患乳腺癌的可能性比 短時間戴 或 根本不戴的人 高出 20 倍以上。
【4、帶「機」睡覺】
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，如電視、冰箱、手機等在使用和操作過程中，都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
【5、帶「妝」睡覺】
帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，造成汗液分泌障礙，
妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。