香港白雁自主健康管理學
功為本 德為先
2014年8月7日 星期四
香港每逢星期四的團練
(Lily講師)今天星期四團練,佩同學分享,自己長期很注意運動,但喜
愛打壁球讓她右手整個手臂全部關節以致頸背腫痛,每次打
完球必須拉筋、復位,晚上頸背痛無法平躺,卻同時因為手
臂肩頭痛又無法側睡。自去年年底學了真氣運行法,心情開
始舒暢,六月份接著學了養氣排濁法,奇蹟地關節腫痛完全
消失,每次打完壁球也不再需要拉筋復位了,晚上一覺睡到
天亮,現在每天開心練功期待彥寬老師月底來到,繼續後面
的課程。恭喜佩同學,明智的選擇,兩個系列的功法,相輔
相成,功效相映!加油!
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