2014年7月16日 星期三

回春功--減肥有望! 身心舒暢!

謝謝天姬助教為同學整理記錄回春復習班的精彩分享,感恩!
回春復習二班 (小組討論):
小組中大部份是男同學, 重點是減肥有望! 有兩位男同學磅數已減輕了! 日復日練習回春功, 他們已可以由 ”彎腰雙手不能點地” 到 ”彎腰後雙手輕易點地”! 他們還好興奮即席示範! 有一位男同學的膽固醇由超標降至現在正常水平了!大家一致覺得練回春功, 可以令他們靜下心來, 身心舒暢!

回春復習一班 (小組討論):
小組中, 大部份同學都是學了和氣功和大雁初, 再來回春初. 學功後, 全部都覺得睡眠質素好了, 精神愈來愈好! 以前很晚才上床睡覺, 現在都聽從老師的教導, 會在11時前上床睡覺! 也會早了起床練功! 能早睡早起! 生活習慣隨著練功習慣也一併改善了! !
還有, 特別一提的, 有一位同學原來有坐骨神經病, 左腳常感到麻痺! 好苦惱! 學功、練功後, 左腳麻痺的感覺完全消失沒有了!

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