2013年12月8日 星期日

和氣舒壓法23期結業

[/香港助教 黃春柳]
感謝天姬和萍姐,還有小莉、小慧、kittyBrandon及所有服務和氣舒壓法的志工們,感謝你們下班后趕來幫忙,感恩有你們,讓課程得以順利完成,第23 期和氣功最後一堂的小組分享,感恩天姬為同學記錄整理如下:
伍小姐: 未學功前,常失眠, 只能睡4-5 小時,沒精神工作. 學功後 ,現在睡得好了, 人也精神得多了. 放工後仍覺精神,好開心!
Amy小姐: 平時生活節奏緊張,練功時, 非常享受練功的感覺, 好放鬆. 不停打哈欠. 心情舒暢. 感到好大正面能量,心境可達到平靜和諧感覺.另,未學功前,膝蓋痛.練功後, 膝蓋不再痛.
Karen
小姐 : 未學功前睡得不好,醒了也覺累.也手痛問題.學功時,氣感強,人感到輕了.現在,睡眠質素好了!
周小姐: 一向做事心急,不能專注做事 . 最初學功時,感到動作太慢,不太能專注地跟上動作.現在練習多了, 學會慢下來, 也培養了專注力. 好享受!
蔡小姐: 有五十肩, 練功後, 感到肩松了.
黃小姐: 最愛做周天顫掌,腰比以前松了.
陳小姐: 練功後, 人松了,筋骨松了,練功時不停打哈欠 
還有許多非常棒的分享見證,留待下回分解

 

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