不可忽略的腹痛

肚子痛或是腸胃痛是一個籠統的說法，肚子是一個大容器裡面裝了很多的器官，所以不光是只有腸胃，像是肝臟，尿路，婦科器官也都有關，肚子二字包含的範圍十分寬廣，先將腹部分為右上腹、左上腹、腹部中間（肚臍附近）、右下腹及左下腹等這幾個區域來說明。

另外提醒大家該如何跟醫生描述肚子痛： 
1. 怎麼痛：肚子痛是怎麼樣開始的，是慢慢、悶悶的痛，還是來勢洶洶一下子就很劇烈的痛，是痛了好幾天呢？還是好幾個小時？ 

2. 哪裡痛：又哪裏最痛？我們先前已經將肚子分成了右上腹等5個部分，病患可以依這5個位置，告訴醫師是肚子的哪一部分痛，哪一部分最痛？

3. 合併症狀：肚子痛時，是否還有其他的合併症狀？像是否有拉肚子、嘔吐、屁放不出來、尿解不出來？大便是黑色、暗紅還是白黃色？女性還要注意一下陰道分泌物的狀況，及最後一次月經是什麼時候來的？有沒有懷孕的可能性？

4. 什麼狀況下會較好：記得告訴醫師，什麼時候或是做了什麼事或動作，疼痛好像有比較好，譬如說肚子痛，但吃了一點東西就感覺好了一點，或是吃了東西又更痛，或是身體往前仰時好像有比較好一點，還是大便後感覺好一點？

5. 痛之前所做之事：是劇烈運動？還是吃大餐？或是在性交呢？

＊＊老師提醒：練功時是辨別腹痛最好的時候。大雁上舉這個動作，特別是在晃動時，如果會腹部疼痛，特別伴隨打嗝或排氣，多半是腸胃的問題。如果在晃動時，小腹痛伴隨腰痠，很有可能是婦科或泌尿生殖系統的問題。如果腹痛伴隨疼痛是線狀或跑竄的感覺，則要注意肝臟以及膽囊的問題。這些指標，都能讓你提早注意到身體的潛藏疾病。很多人說，練功前，我都沒有這些疼痛，怎麼練功後，反而有痛呢？其實，這些疾病都往往是隱藏式的，除非嚴重或發炎腫大，否則很難發現。但是，每日練功，都好比在自我身體小檢查，這樣的預防概念，才能讓我們日後免於突發性疾病或養病如虎成為惡疾。＊＊

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